Mum to be

Mum to be-  gut gestärkt durch die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett.

 

 

Hallo liebe werdende Mamas,

Schön, dass ihr hier seid.

Ganz gleich wie oft du schon schwanger warst und/oder ob es deine erste Geburt wird. Ganz gleich ob es dein eigenes Baby ist oder du ein Baby annimmst. In diesem Kurs geht es um dich und  deinen mentalen und körperlichen Ausgleich. Es geht darum, dass du dich gut in der Schwangerschaft informiert und für die Geburt und das Wochenbett vorbereitet fühlst.

Jeden Donnerstag um 18.30 Uhr treffen wir uns.

Als Dreifachmama und Zwillingsmama, Erzieherin, Familienbegleiterin von Anfang an, Stillberaterin, Ernährungsberaterin für Schwangere, Kursleiterin für Rückbildung/Neufindung und  Kursleiterin für Geburtsvorbereitung i.A. , stelle ich euch ein wunderschönes Programm zusammen, 

 

Jeden Donnerstag treffen wir uns um 18.30 Uhr zum reden und zum themenbezogenen Austausch. Dabei geht es unter anderem um Ernährung,  Gefühle, Stillvorbereitung, Selbstfürsorge, Geburtsvorbereitung, Wehen, Selbstbestimmt und aktiv durch die Geburt, Wochenbett und alles was euch interessiert. Wir haben Zeit für Entspannungsübungen, Massagen und für Bewegungseinheiten. Du kaufst eine 10er Karte und hast 12 Wochen Zeit sie einzulösen. Einstieg jederzeit möglich.

Donnerstags, um 18.30 Uhr in der Holtenauer Straße 309, 24106 Kiel

Kosten: 10 er Karte: 200 €, 10 x 120 Minuten, einzulösen an  12 Terminen. Einstieg jederzeit möglich.

Einige Termine sind fix und können auch bei Nichtteilnahme des mumtobe-Treffens besucht werden.

Feste Termine für die Stillvorbereitung:

  • Donnerstags, am  7.12. und am 14.12.: Stillvorbereitung I und II
  • Donnerstags, am  14.3. und am 21.3.: Stillvorbereitung I und II

Weitere Infos unter: Stillberatung

Feste Termine für die achtsame Säuglingspflege:

  • Donnerstags, am 4.1. und am 11.1.: Achtsame Säuglingspflege I und II (Aufschlag Begleitperson 50 €)
  • Donnerstags, am 18.4. und am 25.4.: Achtsame Säuglingspflege I und II (Aufschlag Begleitperson 50 €)

Weitere Infos unter: Achtsame Säuglingspflege

Feste Termine für den Infoabend Geschwister am Start:

  • Donnerstag, 25.1.: Geschwister am Start! (Aufschlag Begleitperson 25 €)

Weitere Infos unter: Geschwister am Start

 

 

Kursbuchung

 

Donnerstags, um 18.30 Uhr in der Holtenauer Straße 309, 24106 Kiel

Kosten: 10 er Karte: 200 €, 10 x 120 Minuten, Auswahl von            12 Terminen

Du möchtest nur an einzelnen Terminen Dabeisein: Workshops